Tautisen viikon liikuntasaldot;
Maanantai: Hiihto 3km. Melkoista räpellystä ladulla, jossa ei ollut pertsaa ja ihan liian monta mäkeä. Treenin puutetta vissiin.. Jatkossa taidan silti suosia tasaisia latuja ja kasvattaa habaa niillä.
Lauantai: lasten kanssa ulkoilua, kävelyllä vaunut+pulkka-yhdistelmällä. Mäenlaskua. Lumitöitä.
Olo hiukka puolikuntoinen vielä, mutta selvästi parempaan päin kun ulkoiltiin parikin kertaa ja toisella kertaa tehtiin varmaan ennätys tälle talvea ajallisesti. Oli muuten nälkäistä porukkaa kun sisälle tultiin!
Olo hiukka puolikuntoinen vielä, mutta selvästi parempaan päin kun ulkoiltiin parikin kertaa ja toisella kertaa tehtiin varmaan ennätys tälle talvea ajallisesti. Oli muuten nälkäistä porukkaa kun sisälle tultiin!
Sunnuntai: Mäenlaskua ja lumitöitä. Hyötyliikuntaa ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Ugh.